Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 91.72g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Обычные Блины, Клубника (Несладкая, Замороженная), Жимолость, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|