Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 95.11g | Carbs: 284.36g.
Breakfast: Manga Palmer, Itambé Cream Cheese, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo (Inteiro), Pão de trigo integral. Lunch: Laranjas, Músculo Bovino Cozido, Sopa de Mandioquinha, Legumes Grelhados, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Crocante bites, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Natural One Laranja de Verdade , Batata doce corada, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Bauducco Biscoito Integral com Cacau e Castanha, Banana Prata, Bolo de banana simples, Baked oats de pizza, Batida de abacate hipercalórica. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Geovana_neves's Weight History
|