Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 44.41g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: Сметана , Черкизово Сосиски Куриные, Setra Паштет Куриный , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Вкусвилл Роллы Авокадо Чиз. Dinner: Dr. Oetker Пицца Ristorante Quattro Formaggi. Snacks/Other: Fuzetea Чёрный Чай Персик, Чай с Сахаром, Kinder Bueno. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|