Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
2182 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 108.35g | Carbs: 192.32g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Картошка Тушеная. Dinner: Медовик, Скумбрия Холодного Копчения, Рыба Вяленая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пиво. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
papay1986's Weight History
|