Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
102.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 102.21g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Дымов Карпаччо из Курицы, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. Dinner: Protein Rex Lamington Milky, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КотВпальто's Weight History
|