Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 68.27g | Carbs: 79.62g.
Breakfast: Skanovė Aviečių Džemas , Rūta Traškus Žemės Riešutų Kremas, Яйцо, Malsena Овсяные Хлопья, Mleko Uht Pienas. Lunch: Соевый Соус, Оливковое Масло, Кабачки, Alvo Киноа, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinichka33's Weight History
|