Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 108.98g | Prot: 128.96g | Carbs: 180.62g.
Breakfast: Imuno+ Земляника-Липа, Манго, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fish House Печень Трески Натуральная, Съешь Меня Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Мука Пшеничная Экстра , Яйцо. Dinner: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|