Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 109.01g | Carbs: 116.48g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кешью. Snacks/Other: Говяжий Стейк (Только Постный), Банан, Селянське Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianna98's Weight History
|