Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 103.67g | Carbs: 223.89g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Zhukovka Сыр Бри, Вольчек Чиабатта, Простой Йогурт, Окей Отруби Ржаные, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Баклажаны Тушеные, Старик и Море Морской Шашлык и Аргентинская Сальса, Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Багет Французский, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Dinner: Свекла Вареная, Mlekara Subotica Сербская Брынза, President Сыр Бри, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Сыр Российский, Вольчек Чиабатта, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ka1165775's Weight History
|