Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2522 kcal
|
Fat: 122.56g | Prot: 108.11g | Carbs: 243.95g.
Breakfast: Fish House Сельдь Филе с Приправами, Фундук Фундук, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Наша Маша Творог 4,2% Лесные Ягоды, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Русское Море Селедочка, Куриное Филе, Обычные Блины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|