|
Вот мой вчерашний день. Возобновляем прогулки по 3 часа. Ищем место для тренировок в новом городе.
Я не сдаюсь, держусь, просто меняю тактику.
Надоела эта кровоточащая рана.
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 67.86g | Carbs: 80.16g.
Breakfast: Просто Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Курица гаобао, Рис Вареный, Соевый Соус, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Snacks/Other: Просто Фундук, Просто Арахис Жареный Соленый . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|