Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 9.27g | Carbs: 57.28g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Крабом, Крымское Мороженое Мороженое Эскимо Лаунж Пломбир Фисташковый. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|