Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 95.84g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Dinner: Наша Ряба Фарш «Філейний», Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Кешью, Селянське Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianna98's Weight History
|