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815日目
変わらず
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50.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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904 kcal
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Fat: 15.78g | Prot: 47.31g | Carbs: 149.35g.
Lunch: 株式会社横田屋本店 三陸産 くきわかめ, ご飯, シソ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, 生姜, 乾燥ゴマ, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒. Dinner: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 波里 お米の粉, カブ, 株式会社 染野屋 おから, にんにく, 生姜, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ. Snacks/Other: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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