glovetosaori's Journal, 09 May 23

816日目

出かけるので早く測りました
排便まだです
51.1 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2023:
964 kcal Fat: 12.64g | Prot: 39.87g | Carbs: 175.98g.   Lunch: にぎり寿司. Dinner: ニンジン, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, カブ, 生姜, 株式会社横田屋本店 三陸産 くきわかめ, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, 株式会社 染野屋 おから, にんにく. Snacks/Other: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, ネスレ ミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. more...
1300 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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