Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 110.48g | Carbs: 101.00g.
Breakfast: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Корона Набор Лосося, Яйцо, Берестейский Пекарь Хлебец Геленовский, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Домашний, Петруха Сальтисон Куриный. Lunch: Говядина Отварная, Борщ. Dinner: Яйцо, Евроопт Банан, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Беллакт Творог 9%, Петруха Сальтисон Куриный . Snacks/Other: Изюм, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaselezneva94's Weight History
|