Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 65.02g | Carbs: 234.41g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Эдам, Хлебец, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Зеленое Яблоко, Капучино, Мираторг Щеки Говяжьи, Перловка Отварная. Dinner: Lackmann Сушки, SPAR Зефир Бело-Розовый, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Борщ Украинский. Snacks/Other: SPAR Зефир Бело-Розовый, Хлебец, Царская Трапеза Холодец из Курицы . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|