Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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108.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1332 kcal
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Fat: 40.95g | Prot: 103.29g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Pão Francês, Tropeira Peito de Frango Desfiado, Itambé Mussarela Fatiada, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: União Açucar Cristal, Baldini Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Itambé Mussarela Fatiada, Tropeira Peito de Frango Desfiado, Pão Francês. Snacks/Other: Banana Prata. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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gioliveira22's Weight History
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