Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 88.59g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Арбуз, Цельное Молоко, Сметана , Кофе (из Молотых Зерен), Блины с Творогом. Lunch: Помидоры Черри, Лаваш Армянский, Клубника, Арбуз, Лук, Брынза, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Курица Гриль. Dinner: Блины с Творогом, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaliza's Weight History
|