Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 129.75g | Prot: 62.98g | Carbs: 59.86g.
Breakfast: Экокультура Салат Фриллис, Кабачковые кето оладьи, Авокадо Авокадо, Zinus Кокосовое Молоко 19%, Кето майонез, Кето блины, Огурец (без Кожуры), Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Zinus Кокосовое Молоко 19%, Яйцо, Чеснок, Нежинская Нежинское Масло 82,5, Цветная Капуста Быстрозамороженная Цветная Капуста, Лук, Петруха Печень Куриная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
aleksandra_190's Weight History
|