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814日目
週末ですがいつもの時間にはかれました
変わらず
天気は悪いのでむくんでいます
消えるのは嫌いです
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50.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1262 kcal
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Fat: 27.86g | Prot: 59.84g | Carbs: 205.04g.
Lunch: 大新食品株式会社 もちあられ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, 乾燥ゴマ, 生姜, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン. Dinner: コストコ ロティサリーチキン, 株式会社光生 無添加オートミール, にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Snacks/Other: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP.. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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