Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 76.09g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Arte Bianca Печенье Сдобное "Алтайское" Овсяное, Омлет с Молоком, SUPPTRUE Протеиновый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Горбуша, Скумбрия, Саворин Ломтики Х/К, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Банан, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|