лезвие кухонного ножа's Journal, 07 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
41.3 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2023:
2017 kcal Fat: 97.00g | Prot: 151.99g | Carbs: 96.22g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Творог 5%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Уже Готово Котлеты Куриные на Пару. Dinner: Candice Cake Десерт Три Шоколада, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
1124 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


лезвие кухонного ножа's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.