Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
70 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 58.87g | Carbs: 154.88g.
Breakfast: Зефир, Nesquik Какао на Молоке, Огурец (с Кожурой), Батон, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Lunch: Додо Пицца Таёжный Чай, Додо Пицца Додстер Карри. Dinner: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Лакомка Мороженое, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra.fooooox's Weight History
|