Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 57.03g | Carbs: 76.34g.
Breakfast: Лепёшки Гриль , Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Лента Форель Запечённая . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Seredin's Weight History
|