Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 88.01g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Zinus Кокосовое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Моцарелла, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Помидоры Черри, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Крупа Ячневая, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры Черри, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|