Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
44 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 70.77g | Carbs: 180.80g.
Breakfast: Грона Печенье Наполеон, Яблоко Зеленое, Звенигора Творог 5%. Lunch: Щедро Соус Кисло-Сладкий, Своя Линия Сельдь в Масле, Маринадо Огурец Маринованный, Бащинский Шашлык Куриный, Булгур (Вареный). Dinner: Ятрань Колбаски Паштетные, Картофельное Пюре на Воде, Агропрод Тофу с Паприкой, Novus Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Сильпо Творожная Запеканка , Lactel Йогурт Локо Моко, Рома Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Ниче, сегодня селедочку поем , и вес на утро будет с прибавкой точно 😅
07 May 23 by member: alina.vanilla
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.vanilla's Weight History
|