Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 105.16g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Smart Formula Арахисовая Паста, Замороженная Вишня, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Голубика, Экомилк Творог 9%, Клубника, Малина. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Картофельное Пюре, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
|
253 kcal
|
Exercise:
Snow Boarding - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinavayles's Weight History
|