Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 93.89g | Prot: 115.83g | Carbs: 221.51g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Растительное Масло, Соевый Соус, Макароны Отварные, Куриное Филе, Пекинская Капуста. Dinner: Помидоры, Плов. Snacks/Other: Лента Сырок с Солёной Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки, Ашан Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanaka's Weight History
|