|
Не спала толком, думала будет отёк. но вроде ничего. Начинаю свой путь к здоровой жизни
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 54.14g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Любослава Грудинка Домашняя. Lunch: Челны Холод Мороженое Ушастик. Dinner: Помидоры, Перекресток Свинина с Грибами Запеченная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Белый Город Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Tornado Торнадо Актив, Виноград. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|