Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 79.66g | Carbs: 123.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Край Каравай Баранки Сдобные, XXL Power Protein Bar Cocos, Омлет с Молоком, SUPPTRUE Протеиновый Коктейль, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Бкк Сдоба, Белая Долина Сосиски Фирменные Молочные. Dinner: Кофе с Молоком, Мистер Рикко Майонез, Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|