Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 64.94g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Беловежский Гостинец Бабушкин Гостинец, Сало, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Чай. Lunch: Капустный Салат, Свежие Новости Сметана 18%, Говядина Постная, Перловая Каша. Dinner: Умный Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Чай, Беловежский Гостинец Бабушкин Гостинец, Пирог с Капустой. Snacks/Other: Евроопт Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|