Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3297 kcal
|
Fat: 164.52g | Prot: 139.25g | Carbs: 309.61g.
Breakfast: Масло Деревенское Сливочное, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: МарС Шоколадный Батончик, Греческий Салат, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolaiwe's Weight History
|