Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 105.84g | Prot: 74.78g | Carbs: 88.26g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Петровский Карпаччо из Куриного Филе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Стейк Алабама. Dinner: Устьянский Творог 9%, Магнит Банан. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария0508's Weight History
|