Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 87.42g | Prot: 63.45g | Carbs: 235.22g.
Breakfast: KDV Крокант с Миндалем, Магнит Яйцо Варёное , Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Сыродел Сыр Черный Король. Dinner: Клубника, Сухой Жареный Соленый Арахис, Конфета, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Горячие Роллы, Пицца с Мясом. Snacks/Other: KDV Крокант с Миндалем, Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.plhtnk's Weight History
|