Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 101.48g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Lunch: Минтай Запечённый. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сельская's Weight History
|