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Últimamente me vengo pasando BASTANTE con las calorías y el consumo de grasas y acá se ven las consecuencias 😔
odio no poder simplemente mantenerme. Siempre es un proceso constante de subir y bajar
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53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1567 kcal
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Fat: 57.91g | Prot: 78.40g | Carbs: 145.60g.
Breakfast: La Paulina Queso Pategras, Noel Mermelada de Frutilla, La Paulina Queso Untable Magro, Riera Tostadas 100% Integrales. Lunch: Repollo Morado, Tomates, Salsa de Tomate, Milkaut Queso Barra, Milanesa de Pollo. Dinner: Ginebra y Tonica, Tomates, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo. Snacks/Other: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Miel, Arcor Turrón de Maní, La Paulina Queso Pategras, Banana, Naranjas. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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