Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 98.90g | Carbs: 196.46g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сегодня и Всегда Творог Мягкий с Персиком и Абрикосом, Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Стейк "Минутка", Barilla Farfalle, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Dinner: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Be Fresh Редис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|