Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 127.79g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сегодня и Всегда Творог Мягкий с Вишней и Черешней, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Barilla Паста, Совок Тушенка Говядина. Dinner: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Хлеб Бородинский, Айсберг Яйца Куриные Пищевые, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|