Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 76.32g | Prot: 128.88g | Carbs: 204.07g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Grovo Удобное Яйцо Белки, Айсберг Яйца Куриные Пищевые, Egoiste Кофе Молотый Noir. Lunch: Пятерочка Помидоры, Barilla Паста, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Хлеб Бородинский, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Rich Сок Благородное Яблоко, Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Смак Хлеб Бородинский, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Белая Дача Салат Тоскана, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|