Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 75.59g | Carbs: 214.48g.
Breakfast: Хлеб, Яичница. Lunch: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Чечевица Вареная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Lackmann Сушки, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Bob Паста Гречишная, Дикси Слива, Груша, Апельсин, Морковь. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|