Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 101.25g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо Авокадо, Петровский Карпаччо из Куриного Филе, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Белебеевский Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Куриная Ферма Голень с Кожей. Dinner: Грецкие Орехи, Устьянский Творог 9%, Магнит Банан. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария0508's Weight History
|