Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 62.25g | Carbs: 99.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Махеевъ Майонез, Bonduelle Кукуруза, Магуро Тунец в Масле, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Dinner: Окей Груша Конференс, Творог (Обезжиренный), Nutiva Семена Чиа, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Фалафель. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|