Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 48.77g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinyağı, Ceviz, Kuzu Kulağı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Fırında Kaşarlı Mantar, Yumurta Omleti, Çokça Közlenmiş Biber, Karışık Yeşil Salata, Lezita Piliç Şinitzel. Snacks/Other: Eker Fındıklı & Karamelize Beyaz Çikolatalı Sütlü Tatlı, Ülker Biskrem, Dost Yarım Yağlı Süt, Zerdeçal, Zencefil, Beypazarı Maden Suyu. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pınarada's Weight History
|