Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 55.00g | Carbs: 85.92g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Грецкие Орехи, Жимолость. Lunch: Арахис, Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Финик, Тыквенные Семечки. Dinner: Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeysam's Weight History
|