Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
126.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 67.44g | Carbs: 163.88g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гост Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Сыр Чеддер Выдержанный. Lunch: Barilla Спагетти, Котлета Домашняя. Dinner: ВкусВилл Грудинка Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|