Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 119.49g | Prot: 152.51g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Творог 5%, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wrestler R's Weight History
|