Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
73 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 76.49g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Апельсин, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Творог (Обезжиренный), Линия Здоровья Лён, Чай, Вода. Lunch: Кондитер Эклер с Белковым Кремом, Сметана, Зимовье Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Российский. Dinner: Седьмой континент Сельдь под Шубой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|