Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
43.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 120.31g | Carbs: 170.91g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Тюкалинский Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Король Сыров Классический, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Паштет Лососевый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Инди Буженина из Индейки, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой . Snacks/Other: Вареное Яйцо, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Банан, Protein Rex Cookie X2 Кокос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryb88g7jf's Weight History
|