Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 108.66g | Carbs: 108.80g.
Breakfast: Bombbar Батончик Фисташковый, Кофе Эспрессо. Lunch: Картофельный Суп, Говядина Отварная, Морковь по-Корейски, Капустный Салат. Dinner: Кабачковая Икра, Жареное Филе Свинины, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|